Μπορείς ν΄αποφύγεις έναν τσακωμό; Τι κάνεις όταν φορτώνεις; Πώς διαχειρίζεσαι την κατάσταση όταν ανάψει κόκκκινο; Τι κάνεις αν το αίμα σου ανεβαίνει στο κεφάλι; Έχουμε τη λύση. Μάθε πώς μπορείς ν΄αποφεύγεις τους τσακωμούς και να μένεις ήρεμη σαν να είσαι σε... νιρβάνα...