Καθώς η επιστροφή στο σχολείο είναι προ των πυλών, πολλοί γονείς ανησυχούν για το αν τα παιδιά τους πιέζονται να προσαρμοστούν. Τα σημάδια είναι συχνά διακριτικά, αλλά είναι σημαντικά για την έγκαιρη αναγνώρισή τους. Σύμφωνα με την ψυχολόγο Μαρία Παπαδοπούλου, οι κύριες πηγές ανησυχίας περιλαμβάνουν το άγχος για τις σχολικές επιδόσεις, τις κοινωνικές πιέσεις και τη συμβατότητα με τους εκπαιδευτικούς. Τα σημάδια πίεσης μπορεί να περιλαμβάνουν αλλαγές στη συμπεριφορά, όπως η απομόνωση, η μειωμένη όρεξη και τα προβλήματα ύπνου.
Επιπλέον, οι γονείς θα πρέπει να είναι επιφυλακτικοί εάν παρατηρούν επίμονα παράπονα για σωματικά συμπτώματα, όπως πονοκεφάλους ή στομαχικά προβλήματα, τα οποία δεν έχουν εμφανή ιατρική εξήγηση. Η εκπαιδευτικός Ελένη Κωνσταντίνου τονίζει πως η ανοιχτή επικοινωνία είναι κρίσιμη. Οι συζητήσεις με τα παιδιά σχετικά με την καθημερινότητά τους στο σχολείο μπορούν να αποκαλύψουν πολλές πληροφορίες για την πίεση που νιώθουν. Είναι σημαντικό οι γονείς να ακούνε προσεκτικά και να παρέχουν συναισθηματική υποστήριξη. Οι ειδικοί συνιστούν τη διατήρηση μιας ισορροπημένης ρουτίνας και την ενθάρρυνση των παιδιών να εκφράζουν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους. Η κατανόηση και η ενσυναίσθηση μπορεί να κάνουν τη διαφορά στην πρόληψη και τη διαχείριση του άγχους των παιδιών τους.
