Η οικογενειακή ζωή είναι πολυάσχολη και η προετοιμασία και η απόλαυση οικογενειακών γευμάτων μαζί, απαιτεί χρόνο. Αλλά εάν μπορείτε να το διαχειριστείτε, τα οικογενειακά γεύματα αξίζουν τον κόπο. Είτε πρόκειται για βραδινό είτε για ένα ειδικό κυριακάτικο γεύμα, τα οικογενειακά γεύματα είναι τέλειες στιγμές που κάνουν τη διαφορά, να συνδεθούν όλοι και να επικοινωνήσουν μεταξύ τους. Αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τα πολυάσχολα μεγαλύτερα παιδιά και εφήβους της οικογένειας. Το παιδί σας μπορεί επίσης να μάθει πολλά για το φαγητό και τις οικογενειακές παραδόσεις παρακολουθώντας τι κάνετε κατά τη διάρκεια των γευμάτων. Για παράδειγμα, το φαγητό με την υπόλοιπη οικογένεια βοηθά τα μικρότερα παιδιά να μάθουν να τρώνε το ίδιο υγιεινό φαγητό με όλους τους άλλους...
