Η αλλαγή αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής, όμως για τους περισσότερους ανθρώπους παραμένει μια δύσκολη διαδικασία. Ακόμη και όταν γνωρίζουμε ότι κάτι πρέπει να αλλάξει, συχνά υπάρχει μια εσωτερική αντίσταση που μας κρατά συνδεδεμένους με το γνώριμο.
Μπορεί να είναι μια κατάσταση που δεν μας εκφράζει πλέον, μία καθημερινή συνήθεια, ένας τρόπος σκέψης ή ακόμη και μια σχέση που έχει ολοκληρώσει τον κύκλο της. Παρ’ όλα αυτά, η απομάκρυνση δεν είναι πάντα εύκολη.
Ο βασικός λόγος είναι ότι το γνώριμο δημιουργεί ένα αίσθημα ασφάλειας. Ο άνθρωπος συχνά προτιμά κάτι που γνωρίζει, ακόμη κι αν δεν είναι ιδανικό, από κάτι άγνωστο που δεν μπορεί να προβλέψει.
Η σκέψη της αλλαγής συνοδεύεται συνήθως από ερωτήματα. Θα είναι καλύτερα μετά; Θα μπορέσω να προσαρμοστώ; Κάνω τη σωστή επιλογή; Αυτές οι αμφιβολίες είναι φυσιολογικό μέρος της ανθρώπινης συμπεριφοράς.
Ωστόσο, πολλές από τις σημαντικότερες αλλαγές στη ζωή ξεκινούν ακριβώς τη στιγμή που κάποιος αποφασίζει να αφήσει πίσω του κάτι οικείο. Όχι επειδή ξέρει με βεβαιότητα τι θα ακολουθήσει, αλλά επειδή αντιλαμβάνεται πως η παραμονή στο ίδιο σημείο δεν τον εκφράζει πλέον.
Η εξέλιξη πολλές φορές δεν έρχεται μέσα από εύκολες αποφάσεις. Έρχεται όταν ο άνθρωπος επιλέγει να προχωρήσει, ακόμη και χωρίς να έχει όλες τις απαντήσεις για την επόμενη μέρα.
